すぬーぴー丸の日記

MTB大好きすぬーぴー丸です。SDA王滝優勝への道のりや、今日のごはんとか載せていきます。

点検中の自転車が返ってきた 0KJ

2018年4月28日の日記

休日なので目覚ましかけずに寝て、11時にファッ!?っと目覚める。SDA王滝前の点検・パーツ交換に出していた自転車を取りにショップへ行き、帰りにスーパーとお肉屋さんへ寄り帰宅。お肉屋さんでは顔を覚えてくれたようでビビンバをいただいた。ご飯の上に炒めたお肉と一緒に乗せるだけなので簡単に作れるようだ。

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自転車はブレーキパッドとタイヤを前後とも新品に交換。
ブレーキパッドは4割くらい残っていて、まだ使えるとのことで持ち帰った。
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タイヤは前後ともMAXXISのIKON 27.5×2.20に交換。SDA王滝はパンクしやすいので、パンクのリスクを減らすため新品のタイヤで走りたい。
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晩ごはん作り開始。うまそうな鮭が売ってたので買ったったwf:id:SNOOPYMARU:20180428182711j:plain

塩味が付いていなかったので両面に塩をかける。オーブンレンジで焼くけど、プレートを洗うのがめんどくさいのでクッキングシートを敷いて焼いた。鮭を焼いている間に目玉焼きを作製。
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こんがり焼けたよ(*'ω'*)
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今日の晩ごはんは、ご飯、鮭、目玉焼き、野菜カレースープ。f:id:SNOOPYMARU:20180428182708j:plain

鮭の上の鮭は食べにくかったので、別の皿に移動。f:id:SNOOPYMARU:20180428182707j:plain

野菜カレースープに刻みねぎ追加。f:id:SNOOPYMARU:20180428182706j:plain

めずらしくビール1本で、おかずを半分残して19時就寝( ˘ω˘)スヤァ…