すぬーぴー丸の日記

MTB大好きすぬーぴー丸です。SDA王滝優勝目指して頑張ります!

第6回菰野ヒルクライムオープンクラス8位/35人 657KJ

2018年3月25日夜勤1日目

今日は第6回菰野ヒルクライムのオープンクラスに参加してきた。
3時起床。トイレ後、体重を測ると63.1kgだった。頭がボーッとするがシャワーを浴びて目を覚ます。自転車やら道具を車に積み込みお弁当を作って4時30分出発。お弁当はチョコバナナ3本。
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5時30分にメイン会場である菰野町役場へ到着したが、満車で第二駐車場へ回された。受け付けが6時30分からなので車の中で仮眠をとり6時20分頃から行動開始。受付を済ませるため自転車を降ろして1km程離れたメイン会場へ移動。受付を済ませゼッケンと計測チップと参加賞を受け取り、下山用荷物をトラックに預け、菰野町公式ゆるキャラの「こもしか」がはしゃいでいたので見学。
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駐車場へ戻りローラーを出してウォーミングアップを開始したのだが、ブロックタイヤなので音がめちゃくちゃうるさくて負荷をかけられない。自宅でローラーする時はイヤホンをしているので気にならなかったが、レース会場だと周りの目が気になって150Wまでしか出せなかった(>ω<)

そして集合時間になったのでウェアへ着替えてメイン会場へ移動。ウェアは迷ったがウォーミングアップが不十分なのと集合からスタートまで1時間あることを考慮して、体をなるべく冷やさないよう下はレーパンにニーウォーマー、上は冬用インナーに夏用半袖ジャージで行くことにした。30分ちょっとで終わるので水は持たずに行く。集合場所からスタート地点までは約4km。サイクルコンピューター(以下、サイコン)を計測開始させ、パンクをしないよう細心の注意を払いながら走った。

そしていよいよレーススタート。15人1グループでのスタートで自分は2グループ目。クリートは1発ではまり、計測ライン通過と同時にサイコンのラップボタンを押す。スタート直後はオーバーペースになりがちなのでパワー値を見て270W前後で走行したのだが、1分ほど経過したところで平均パワー値を見ると80Wになっている。

ファッ!?('Д')

パワーメーターの故障か?いや、リアルタイムのパワー値は体感通りの数値が出ているからサイコンの故障か?などと考えながら走っているうちに「平均パワー」ではなくて「ラップパワー」にしないといけないことに気付いた。平均パワーだと計測開始した集合場所からの平均なので低い数値が出ていたのだ。周りに迷惑をかけないようペースを合わせてサイコンの項目を変更したが、「ラップパワー」に変更後に見た数値は290Wだった。

ファッ!?('Д')

序盤は抑えて走る予定が完全にオーバーペースやんけ!と思ったが時すでに遅し。
グッバイ入賞('ω')ノシ
カモン乳酸('ω')ノ
その後、ワイの脚に溜まった乳酸はゴールまで抜けることはなかった( ˘ω˘)

結果、34分52秒 258W 8位/35人

レース中は汗だくで暑いくらいだったが、ゴール後は汗が冷えて寒くなってきた。預けていた下山用荷物を受け取り、振舞わられるコーンスープを飲みながら体を温める。f:id:SNOOPYMARU:20180326125140j:plainf:id:SNOOPYMARU:20180326125230j:plain

残念ながら入賞することはできなかったが、序盤オーバーペースになりながらも全力は出し切れたので満足している。オープンクラスは最終スタートなのと今年は天気が良かったためゴール前の最低気温ですら14℃あり、今回のウェアでは暑すぎて汗だくになり喉がカラカラだった。(前日飲みすぎたのもあるが)

下山後は森本誠さんと金子広美さんのトークショーがあったのでちょっとだけ聞いた。
司会者 :ヒルクライムで速くなるにはどのようなトレーニングをすればいいですか?
森本さん:家の中でローラーをするよりも実際に山に行くのが良いですね。
     ローラーで追い込むには精神力が必要ですので。
金子さん:私は2時間でも3時間でもローラーできますよ(`・ω・´)f:id:SNOOPYMARU:20180326130749j:plain

どっちやねん!と思ったがこの後夜勤なので早々に帰宅。帰りの車の中でお酒控えて体重落とさないとなぁと考えながら運転し、帰宅後、荷物を下ろす前に速攻でビールプシュッ。

ワイの表彰台は遠い(;ω;)
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参加賞の炭酸せんべい
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