すぬーぴー丸の日記

MTB大好きすぬーぴー丸です。SDA王滝優勝への道のりや、今日のごはんとか載せていきます。

SDA王滝DNS 0KJ

2018年5月19日の日記 夜中から雨が降っていたけど、朝起きたらやんでいたので自転車通勤の準備をして外に出たら降り出した。なんだこれ('ω')仕方なく車で通勤。 明日はSDA王滝だったけど、仕事のスケジュール的に参加が厳しいのでDNSすることにした。9月は出…

自転車通勤開始 474KJ

2018年5月18日の日記 今日から自転車通勤開始。会社まで往復18km47分NP213W474KJ。帰宅後のビールがうますぎてヤバい(^ω^)今日のごはんは、ご飯、野菜炒めの上に豚肉を焼肉のタレで炒めたやつを乗せたやつ。 チャンジャ追加。 ご飯2回おかわりしておやつ追…

ボトルバルブカバー自作 0KJ

2018年5月17日の日記 8時起床。休日だけど自転車乗る気にならなかったので、以前、ダウンチューブ裏にボトルケージを取り付けた時に、前輪の跳ねる砂や泥がボトルの飲み口に付着して汚れることがあったのでバルブカバーを自作してみた。 このままじゃ汚くて…

トピークのコンパクトハンドルバーバッグ取り付け 0KJ

2018年5月16日の日記 夜勤後、すき家で牛あいがけカレー並とサラダを食べて帰宅。スパイシーで美味しかった。 帰宅後、お酒を飲まずに( ˘ω˘)スヤァ… 16時起床。ローラーやる気が出ずネットサーフィンで時間を消費する。以前、自転車通勤用に購入したトピークの…

今日のごはん 0KJ

2018年5月15日の日記 夜勤後、コンビニでなんちゃらフランクと揚げ鶏を買って帰宅。 ちょっと良いポテチ追加。 チーズとワイン追加。 追いチーズ。 ベーコンと昨日のオムレツの残りでご飯2杯食べて19時まで就寝( ˘ω˘)スヤァ… 0KJ('ω')

今日のごはん 0KJ

2018年5月14日の日記 夜勤後、ご飯を炊きながらハンバーグとビールで乾杯('ω')ノ ポテチ追加。 チーズ追加。 炊きたてご飯とたまご6個のオムレツとピリ辛ウインナー追加。 オムレツとウインナー半分残して( ˘ω˘)スヤァ… 昼過ぎにファッ!?っと目が覚めたので、…

3日ぶりのお酒 1002KJ

2018年5月13日母の日の日記 夜勤後、すき家で牛丼を買って帰宅。今日の朝ごはんは、ねぎキムチ牛丼特盛、とん汁。 とん汁 3日ぶりにビール飲んだらうますぎる! チャンジャ追加。 ポテチ追加。甘いポテチ(-ω-) 追いポテチ。これはうまい。 こんな感じで( ˘ω˘…